萬轉肥腸，真的很肥，還好有新的微波爐，有燒烤功能，可以把滿滿油脂的食材逼油。
首先當然要買到豬大腸，豬大腸這種食材一定要找處理好的店家購買才行，否則自己處理那種生大腸真的會後悔。
大腸回家後分段，大約一半支蔥的長度切段。
送去鍋裡用滷汁上色，這的步驟有個好處，上色上味又可以再除異味，大概滷半小時吧，反正我就一邊滷一邊處理其他晚餐食材。
然後撈起來，用筷子先通入大腸，蔥就可以容易地穿進大腸裡。
送進panasonic NN-Bs1000燒烤10分鐘，再翻面燒烤5分鐘，再翻面5分鐘。
然後來吃吧，那個逼出來的豬油，小孩超愛！
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