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夏天不管吃什麼都容易覺得膩,因此來點開胃清爽的菜色便顯得格外重要。

其實泰式的基調抓住幾個重點便可:檸檬、辣椒、一點點甜、一點點鹹就是了,再工夫一點可以加5顆聖女蕃茄。



材料:魚一條(這條魚今天也是第一次吃,我們發現魚肉不多,看起來很胖,原來只是骨架大,下次不打算買了),檸檬四顆,辣椒、魚露、糖、洋蔥。


魚身劃刀後下鍋煎熟,煎魚後特別注意油要夠多、油溫要夠熱,油溫怎麼知道夠不夠熱?很簡單,在魚身劃刀、抹鹽前就熱油鍋,當魚劃好刀、抹好鹽油也熱了,把魚送進鍋裡煎,像這樣的厚度的魚單面約需煎6分鐘,在煎第一面時建議先蓋鍋蓋可以利用蒸氣把較厚的魚肉蒸熟,煎第二面時開鍋蓋煎,如此魚就可以煎得乾乾漂亮了。

此外,從前我曾經笨到用調和油來煎魚,魚皮怎麼樣都會黏鍋,後來我才發現調和油是用兩種以上的油混合,油的比熱不同,而且不耐高溫,一下子就變色變質,現在改用純葵花油煎魚就變成一件很快樂的事。


介紹洋蔥,洋蔥沒處理過,吃起來會有一股非常不舒服的嗆味,但妥善處理過的洋蔥絲會變成很開胃的好涼菜。

洋蔥要切得越薄越好,以你能切薄的極限來切洋蔥,切好後丟入盤中,用開水蓋過,直接丟上冷凍庫冰鎮,等到你的魚煎好、醬汁調好再把洋蔥絲取出拌上。


調醬汁,這就是泰式口味的靈魂,先下四顆檸檬的汁,挑出籽,下四匙糖(舀低鈉鹽那種)攪拌使糖溶解,丟入辣椒不去籽,再下一又三分之一匙(照片裡那種湯匙)魚露提鮮,攪拌均勻試一口就有泰式醬的口感了。


然後把剛剛冰鎮的洋蔥絲全部拌進醬汁裡,講究點可以再加碎花生,其實光是這樣就是一道很開胃的涼拌菜了,涼拌洋蔥絲。

醬料調製完成,然後直接把這些醬汁倒入煎好的魚上,泰式酸辣魚就完成了。

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    ioweya 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()